Ballett-Fitness


Nummer

46147

Leitung

Alexandra Jastrow

Plätze

14 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits

Anzahl Termine

12 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 25.04.2022 -
Montag, 25.07.2022

Uhrzeit

19:00 Uhr - 20:00 Uhr
19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Preis

85,00 Euro

Montag,
25.04.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
02.05.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
09.05.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
16.05.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
23.05.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
30.05.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
20.06.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
27.06.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
04.07.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
11.07.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
18.07.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow
Montag,
25.07.2022
von 19:00 Uhr
bis 20:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Alexandra Jastrow

Mit sanften, aber effektiven Übungen wird die Muskulatur am ganzen Körper gestreckt, gekräftigt und modelliert. Die Stunde beinhaltet Warm-up, Übungen für Bauch, Rücken, Arme und ganz besonders Beine und Po sowie ein Cooldown. Gearbeitet wird im Liegen (floor barre) und mit Basis-Ballettbewegungen.

Für jedes Alter geeignet.