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Nr. Titel 1.Termin Zeit Status
44039 Tennis - Grundkurs
Tennis
2018-05-07 18:00:00 Montag,
07.05.18
18:00 Uhr Warteliste
läuft bereits
44041 Tennis - Grundkurs
Tennis
2018-05-07 19:00:00 Montag,
07.05.18
19:00 Uhr fast ausgebucht
läuft bereits
44044 Stand Up Paddelkurs - mit Vorkenntnissen
Sommerkurs für Teilnehmende ab 12 Jahren
2018-07-20 14:00:00 Freitag,
20.07.18
14:00 Uhr frei
44032 Mit Sicherheit mehr Fahrspaß
Sommerkurs - Mountainbike Fahrtechnik Level 1
2018-07-28 09:00:00 Samstag,
28.07.18
09:00 Uhr frei
44020 Nordic Walking-Refresher
Sommerkurs
2018-08-04 08:30:00 Samstag,
04.08.18
08:30 Uhr frei
44042 Stand Up Paddelkurs - für Neulinge
Sommerkurs für Teilnehmende ab 12 Jahren
2018-08-04 14:00:00 Samstag,
04.08.18
14:00 Uhr Warteliste
44046 Stand Up Paddelkurs - mit Vorkenntnissen
Sommerkurs für Teilnehmende ab 12 Jahren
2018-08-11 14:00:00 Samstag,
11.08.18
14:00 Uhr frei
44022 Nordic Walking-Refresher
Sommerkurs
2018-09-01 08:30:00 Samstag,
01.09.18
08:30 Uhr frei
44024 Nordic Walking
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse - mittleres Lauftempo
2018-09-05 17:30:00 Mittwoch,
05.09.18
17:30 Uhr frei
44000 Sanft laufen lernen - Einführungsabend für Neulinge 2018-09-12 18:15:00 Mittwoch,
12.09.18
18:15 Uhr frei
44010 Yoga und Laufen 2018-09-16 10:00:00 Sonntag,
16.09.18
10:00 Uhr frei
44002 Sanft laufen lernen - langsamer Dauerlauf
Laufkurs für Neulinge
2018-09-17 18:25:00 Montag,
17.09.18
18:25 Uhr frei
44004 Sanft laufen lernen - langsamer Dauerlauf
Für Teilnehmende die bereits 15 Minuten langsam joggen können
2018-09-17 19:30:00 Montag,
17.09.18
19:30 Uhr frei
44026 Nordic Walking
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse-mittleres Lauftempo
2018-09-22 09:00:00 Samstag,
22.09.18
09:00 Uhr frei
44012 Lauftechniktraining 2018-10-12 17:00:00 Freitag,
12.10.18
17:00 Uhr frei

Aktuelles


Bewegungstreffs in der Südstadt - vom 4. Juli bis 28. September - kostenfrei und für alle!

Den Sommer unter freiem Himmel genießen und dabei Spaß an Bewegung gemeinsam mit anderen? Die Bewegungstreffs der Gesunden Südstadt laden alle zum Mitmachen ein, egal wie alt und wie fit, wie lange und wie oft! Ohne Anmeldung und kostenfrei.

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Gesundheitsbrunch

Einmal im Monat findet im südpunkt ein Brunch mit Vortrag zu Gesundheits-Themen wie z. B. Gedächtnis-, Schlafprobleme, Bio-Lebensmittel, etc. statt.

Nächster Termin: 23. Juni 2018 mit dem Thema "Burnout vermeiden - erfolgreich mit Stress umgehen".

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Sommerferienkurse

Lassen Sie sich von unseren Sommerangeboten verführen und machen Sie Urlaub zu Hause!

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Gesundheitstag am 22. September im südpunkt

„Gesunde Südstadt“ ist das Motto des Gesundheitstages. Es erwartet Sie ein vielfältiges und anregendes Programm mit vielen Gelegenheiten, selbst aktiv zu werden.

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Kurse mit Krankenkassen-Cashback

Erstattung von 80 % der Kurskosten. Aquafitness, Rückentraining, Entspannung, Qigong oder Yoga – wer was für seine Gesundheit tut, wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen finanziell belohnt. Bei uns finden Sie Kurse im Bereich Prävention.

 

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Gesundheit am Wochenende

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und gönnen Sie sich am Wochenende eine große Dosis Entspannung, Wellness und Genuss, Bewegung, Fitness und Tanzen – es ist sicher das Passende für Sie dabei.

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SUP Yoga - Yoga auf dem Board

Hier wird das Board zur schwimmenden Yogamatte: Die äußere Instabilität stärkt die innere Balance. Konzentration, Koordination und Atmung spielen eine zentrierende Rolle. Bewegungen, Kraft und Entspannung fließen harmonisch ineinander.

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