Wirbelsäulengymnastik live im Videostream

Nummer

43171

Leitung

Manuela Merz

Plätze

20 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

6 Termine (8 Einheiten)

Zeitraum

Dienstag, 16.06.2020 -
Dienstag, 28.07.2020

Uhrzeit

18:45 Uhr - 19:45 Uhr
18:45 Uhr - 19:45 Uhr

Preis

30,00 Euro

Dienstag,
16.06.2020
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
Manuela Merz
Dienstag,
23.06.2020
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
Manuela Merz
Dienstag,
30.06.2020
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
Manuela Merz
Dienstag,
14.07.2020
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
Manuela Merz
Dienstag,
21.07.2020
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
Manuela Merz
Dienstag,
28.07.2020
von 18:45 Uhr
bis 19:45 Uhr
Manuela Merz

Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.

Technische Voraussetzungen:

- PC, Laptop, Tablet (im äußersten Notfall Handy)

- Stabile Internetverbindung

- Email-Adresse

 

Sie bekommen die Einwahldaten nach der Anmeldung vorab zugemailt. Eine Registrierung ist nicht nötig.