Wirbelsäulengymnastik


Nummer

43223

Leitung

Andrea Dobusch

Plätze

9 Plätze, fast ausgebucht

Anzahl Termine

12 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 09.06.2021 -
Mittwoch, 25.08.2021

Uhrzeit

10:15 Uhr - 11:15 Uhr
10:15 Uhr - 11:15 Uhr

Preis

73,00 Euro

Mittwoch,
09.06.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
16.06.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
23.06.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
30.06.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
07.07.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
14.07.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
21.07.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
28.07.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
04.08.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
11.08.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
18.08.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch
Mittwoch,
25.08.2021
von 10:15 Uhr
bis 11:15 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Andrea Dobusch

Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.

Weitere Hinweise

Bitte Handtuch, eigene Matte und kleines Kissen mitbringen. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht.

Zurück