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Gesundheit

Bewegung

Gesunder Rücken

Gymnastik

Wirbelsäulengymnastik

fast ausgebucht , läuft bereits

Ziel des Kurses ist die Vorbeugung von Rückenschmerzen durch gezieltes Training der Rücken- und Bauchmuskulatur. Theoretisches Wissen zum Thema Rücken wird dabei praxisnah vermittelt. Das vielfältige, dynamische Bewegungsverhalten steht dabei im Vordergrund. Der Kurs animiert zu regelmäßiger körperlicher Aktivität.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 17, Schulhaus-Großgründlach , Reutleser Str. 6

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240108 Montag,
08.01.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240115 Montag,
15.01.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240122 Montag,
22.01.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240129 Montag,
29.01.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240205 Montag,
05.02.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240219 Montag,
19.02.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240226 Montag,
26.02.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240304 Montag,
04.03.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240311 Montag,
11.03.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum
20240318 Montag,
18.03.2024
von 18:30 Uhr
bis 19:30 Uhr
Bewegungsraum 17 (Schulhaus-Großgründlach) Marion Haffner-Daum

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  • Plätze 10 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 08.01.2024 -
    Montag, 18.03.2024
  • Uhrzeit 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
    18:30 Uhr - 19:30 Uhr