Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Mit Krankenkassenförderung - Rücken-Fit 50+

Nummer

43145

Leitung

Sylwia Ulbrich

Plätze

15 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Uhrzeit

10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 29.04.2019 -
Montag, 15.07.2019

Preis

67,00 Euro

Montag,
29.04.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
06.05.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
13.05.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
20.05.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
27.05.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
03.06.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
24.06.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
01.07.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
08.07.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
15.07.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich

Rückhalt ist eine Kombination aus körpergerechtem Training zur Kräftigung der Rückenmuskeln und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das den Rücken stärkt, die Haltung verbessert, Verspannungen lindert und Rückenschmerzen vorbeugt.

Weitere Informationen

Weitere Hinweise Bitte Handtuch und kleines Kissen mitbringen.

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