Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Mit Krankenkassenförderung

Nummer

43141

Leitung

Bernd Seibold

Plätze

15 Plätze, frei , läuft bereits

Uhrzeit

19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Anzahl Termine

10 Termine (20 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 11.04.2019 -
Donnerstag, 18.07.2019

Preis

90,00 Euro

Donnerstag,
11.04.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
02.05.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
09.05.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
16.05.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
23.05.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
06.06.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
27.06.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
04.07.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
11.07.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
18.07.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold

Rückhalt ist eine Kombination aus körpergerechtem Training zur Kräftigung der Rückenmuskeln und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das den Rücken stärkt, die Haltung verbessert, Verspannungen lindert und Rückenschmerzen vorbeugt.

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