Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Mit Krankenkassenförderung - Rücken-Fit 50+

Nummer

43140

Leitung

Sylwia Ulbrich

Plätze

15 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

12 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 16.09.2019 -
Montag, 09.12.2019

Uhrzeit

10:00 Uhr - 11:00 Uhr
10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Preis

80,00 Euro

Montag,
16.09.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
23.09.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
30.09.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
07.10.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
14.10.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
21.10.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
04.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
11.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
18.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
25.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
02.12.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich
Montag,
09.12.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Sylwia Ulbrich

Rückhalt ist eine Kombination aus körpergerechtem Training zur Kräftigung der Rückenmuskeln und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das den Rücken stärkt, die Haltung verbessert, Verspannungen lindert und Rückenschmerzen vorbeugt.

Weitere Informationen

Weitere Hinweise Bitte Handtuch und kleines Kissen mitbringen.
Alternative Kursangebote: 43102

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