Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule
Mit Krankenkassenförderung

Kursnummer 43048
Leitung Bernd Seibold
Veranstaltungsort Schulhaus-Großgründlach , Reutleser Str. 6
Raum Bewegungsraum 17
1. Termin, Ende Donnerstag, 14.09.2017 - Donnerstag, 14.12.2017
Zeit 17:30 Uhr
Dauer, Plätze 12 x, 24 Kursstunden, 15 Plätze, frei, läuft bereits
Preis (Info) 96,00 Euro
Weitere Hinweise Bitte bequeme Kleidung und Decke mitbringen. Dieser Kurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen gefördert. Bei regelmäßiger Teilnahme (an mindestens 80% der Termine) erhalten Sie 80% der Kosten für den Kurs zurückerstattet.
Termine
Donnerstag,
14.09.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
21.09.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
28.09.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
05.10.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
12.10.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
19.10.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
26.10.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
09.11.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
23.11.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
30.11.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
07.12.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Donnerstag,
14.12.2017
von 17:30 Uhr
bis 19:00 Uhr
17 Bewegungsraum (Schulhaus-Großgründlach) Bernd Seibold
Beschreibung

Rückhalt ist eine Kombination aus körpergerechtem Training zur Kräftigung der Rückenmuskeln und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Sie lernen ein Übungsprogramm kennen, das den Rücken stärkt, die Haltung verbessert, Verspannungen lindert und Rückenschmerzen vorbeugt.

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