Rückenfitness und Entspannung
Für Weiterlernerinnen und Weiterlerner aller Altersgruppen geeignet

Nummer

43033

Leitung

Stefanie Stöhr

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Uhrzeit

19:00 Uhr - 20:30 Uhr

Anzahl Termine

10 Termine (20 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 02.05.2019 -
Donnerstag, 08.08.2019

Preis

90,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Donnerstag,
02.05.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
09.05.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
23.05.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
06.06.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
27.06.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
04.07.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
11.07.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
18.07.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
25.07.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Stefanie Stöhr
Donnerstag,
01.08.2019
von 19:00 Uhr
bis 20:30 Uhr
U.35 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Stefanie Stöhr

Abwechslungsreiches Trainingsprogramm zur schonenden Kräftigung vernachlässigter Muskelpartien (Gesäß-, Rücken- und Bauchmuskulatur). Zusammen mit einfachen Entspannungsübungen ein wohltuender Gegenpol zum "sitzenden Alltag".

Weitere Hinweise Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, Matte und Decke mitbringen.
Information

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