Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: 43801
- Eva Maria Enders
- Art: Präsenz
Dieses Training stärkt den Rücken! Es werden Dehn- und Kräftigungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Lockerungsfähigkeit durchgeführt. Rückengerechte Bewegungsabläufe im Alltag und Beruf werden angeleitet und durch anatomische Grundlagen unterfüttert. Dadurch kann eine langfristige Verhaltensänderung erreicht werden um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Bewegungsraum 0, Vischers Kulturladen , Hufelandstr. 4
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250107
Dienstag, 07.01.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250114
Dienstag, 14.01.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250121
Dienstag, 21.01.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250128
Dienstag, 28.01.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250204
Dienstag, 04.02.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250211
Dienstag, 11.02.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250218
Dienstag, 18.02.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250225
Dienstag, 25.02.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250311
Dienstag, 11.03.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250318
Dienstag, 18.03.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250325
Dienstag, 25.03.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20250401
Dienstag, 01.04.2025 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
112,00 Euro
- Plätze 8 Plätze, Warteliste
- Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
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Zeitraum
Dienstag, 07.01.2025
-
Dienstag, 01.04.2025 -
Uhrzeit
18:00 Uhr
- 19:00 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr