Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: 43327
- Markus Schramm
- Art: Präsenz
Dieses Training stärkt den Rücken! Es werden Dehn- und Kräftigungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Lockerungsfähigkeit durchgeführt. Rückengerechte Bewegungsabläufe im Alltag und Beruf werden angeleitet und durch anatomische Grundlagen unterfüttert. Dadurch kann eine langfristige Verhaltensänderung erreicht werden um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Turnhalle 0, KITA Turnhalle , Siegfriedstr. 9
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250121
Dienstag, 21.01.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250128
Dienstag, 28.01.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250204
Dienstag, 04.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250211
Dienstag, 11.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250218
Dienstag, 18.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250225
Dienstag, 25.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250311
Dienstag, 11.03.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250318
Dienstag, 18.03.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250325
Dienstag, 25.03.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
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20250401
Dienstag, 01.04.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Turnhalle 0 (KITA Turnhalle) | Markus Schramm |
95,00 Euro
- Plätze 8 Plätze, Warteliste
- Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
-
Zeitraum
Dienstag, 21.01.2025
-
Dienstag, 01.04.2025 -
Uhrzeit
18:30 Uhr
- 19:30 Uhr
18:30 Uhr - 19:30 Uhr