Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik


Nummer

43140

Leitung

Monica Aurelio Brinkmann

Plätze

10 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

12 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 23.09.2021 -
Donnerstag, 09.12.2021

Uhrzeit

17:00 Uhr - 18:00 Uhr
17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Preis

83,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Donnerstag,
23.09.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
30.09.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
07.10.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
14.10.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
21.10.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
28.10.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
04.11.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
11.11.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
18.11.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
25.11.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
02.12.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann
Donnerstag,
09.12.2021
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
U.36 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Monica Aurelio Brinkmann

Abwechslungsreiches Trainingsprogramm zur schonenden Kräftigung vernachlässigter Muskelpartien (Gesäß-, Rücken- und Bauchmuskulatur). Zusammen mit einfachen Entspannungsübungen ein wohltuender Gegenpol zum "sitzenden Alltag".

Weitere Informationen

Weitere Hinweise

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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