Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: 43092
- Eva Maria Enders
- Art: Präsenz
Dieses Training stärkt den Rücken! Es werden Dehn- und Kräftigungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Lockerungsfähigkeit durchgeführt. Rückengerechte Bewegungsabläufe im Alltag und Beruf werden angeleitet und durch anatomische Grundlagen unterfüttert. Dadurch kann eine langfristige Verhaltensänderung erreicht werden um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Bewegungsraum 0, Vischers Kulturladen , Hufelandstr. 4
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240924
Dienstag, 24.09.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241015
Dienstag, 15.10.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241022
Dienstag, 22.10.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241105
Dienstag, 05.11.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241112
Dienstag, 12.11.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241119
Dienstag, 19.11.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241126
Dienstag, 26.11.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241203
Dienstag, 03.12.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241210
Dienstag, 10.12.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20241217
Dienstag, 17.12.2024 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum 0 (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
112,00 Euro
- Plätze 8 Plätze, Warteliste , läuft bereits
- Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
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Zeitraum
Dienstag, 24.09.2024
-
Dienstag, 17.12.2024 -
Uhrzeit
18:30 Uhr
- 19:30 Uhr
18:30 Uhr - 19:30 Uhr