Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: 43090
- Eva Maria Enders
- Art: Präsenz
Dieses Training stärkt den Rücken! Es werden Dehn- und Kräftigungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Lockerungsfähigkeit durchgeführt. Rückengerechte Bewegungsabläufe im Alltag und Beruf werden angeleitet und durch anatomische Grundlagen unterfüttert. Dadurch kann eine langfristige Verhaltensänderung erreicht werden um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
Bewegungsraum 0,
Vischers Kulturladen ,
Hufelandstr. 4
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| Datum | Uhzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20230912
Dienstag, 12.09.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20230919
Dienstag, 19.09.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20230926
Dienstag, 26.09.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231024
Dienstag, 24.10.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231031
Dienstag, 31.10.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231107
Dienstag, 07.11.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231114
Dienstag, 14.11.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231121
Dienstag, 21.11.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231128
Dienstag, 28.11.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231205
Dienstag, 05.12.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231212
Dienstag, 12.12.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
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20231219
Dienstag, 19.12.2023 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) | Eva Maria Enders |
112,00 Euro
- Plätze 8 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
- Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
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Zeitraum
Dienstag, 12.09.2023
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Dienstag, 19.12.2023 -
Uhrzeit
18:30 Uhr
- 19:30 Uhr
18:30 Uhr - 19:30 Uhr