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Friederike Kunze
12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
10 Termine (13 Einheiten)
Dienstag, 26.04.2022
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Dienstag, 12.07.2022
16:30 Uhr
- 17:30 Uhr
16:30 Uhr
- 17:30 Uhr
70,00 Euro (KE) (KE)
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Dienstag, 26.04.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 03.05.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 10.05.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 17.05.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 24.05.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 31.05.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 21.06.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 28.06.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 05.07.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
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Dienstag, 12.07.2022 |
von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Friederike Kunze |
Dieses Training stärkt den Rücken! Es werden Dehn- und Kräftigungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Lockerungsfähigkeit durchgeführt. Rückengerechte Bewegungsabläufe im Alltag und Beruf werden angeleitet und durch anatomische Grundlagen unterfüttert. Dadurch kann eine langfristige Verhaltensänderung erreicht werden um Rückenbeschwerden vorzubeugen.
| Weitere Hinweise |
Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen. |
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