Rückenfit-Rückenkräftigung
Mit Krankenkassenförderung - Wirbelsäulengymnastik


Nummer

43061

Leitung

Monica Aurelio Brinkmann

Plätze

8 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Dienstag, 05.04.2022 -
Dienstag, 12.07.2022

Uhrzeit

09:00 Uhr - 10:00 Uhr
09:00 Uhr - 10:00 Uhr

Preis

100,00 Euro (KE )

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Dienstag,
05.04.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
26.04.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
10.05.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
17.05.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
24.05.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
31.05.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
21.06.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
28.06.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
05.07.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann
Dienstag,
12.07.2022
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
0 Bewegungsraum (Vischers Kulturladen) Monica Aurelio Brinkmann

Dieses Training stärkt den Rücken! Es werden Dehn- und Kräftigungsübungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Lockerungsfähigkeit durchgeführt. Rückengerechte Bewegungsabläufe im Alltag und Beruf werden angeleitet und durch anatomische Grundlagen unterfüttert. Dadurch kann eine langfristige Verhaltensänderung erreicht werden um Rückenbeschwerden vorzubeugen.

Weitere Informationen

Weitere Hinweise

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Bitte beachten Sie die geltenden Hygieneregeln. Sie finden Sie unter bz.nuernberg.de/service/hygienebedingungen-fuer-praesenzkurse.

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