Rücken und Rhythmus
Nur für Frauen


Nummer

43007

Leitung

Monica Aurelio Brinkmann

Plätze

12 Plätze, frei

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 07.02.2022 -
Montag, 11.04.2022

Uhrzeit

16:45 Uhr - 17:45 Uhr
16:45 Uhr - 17:45 Uhr

Preis

61,00 Euro

Montag,
07.02.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
14.02.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
21.02.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
28.02.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
07.03.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
14.03.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
21.03.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
28.03.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
04.04.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann
Montag,
11.04.2022
von 16:45 Uhr
bis 17:45 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Monica Aurelio Brinkmann

Rückengymnastik kann auch Spaß machen - besonders, wenn man sie mit lateinamerikanischen Rhythmen verbindet. Der Kurs besteht aus lockeren Tanzbewegungen zum Aufwärmen, danach Gymnastik für den ganzen Körper mit Schwerpunkt auf dem Rücken. Wir arbeiten mit Therabändern, Hanteln, Bällen und anderen Geräten sowie Dehnungsübungen zum Abschluss.

Weitere Hinweise

Bitte Handtuch, eigene Matte und kleines Kissen mitbringen. Bitte beachten Sie die geltenden Hygieneregeln. Sie finden Sie unter bz.nuernberg.de/service/hygienebedingungen-fuer-praesenzkurse.

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