Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mit Krankenkassenförderung

Nummer

43021

Leitung

Sophie Habenicht

Plätze

15 Plätze, frei , läuft bereits

Uhrzeit

16:00 Uhr - 17:00 Uhr

Anzahl Termine

8 Termine (10 Einheiten)

Zeitraum

Dienstag, 07.05.2019 -
Dienstag, 09.07.2019

Preis

54,00 Euro

Dienstag,
07.05.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht
Dienstag,
14.05.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht
Dienstag,
21.05.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht
Dienstag,
28.05.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht
Dienstag,
04.06.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht
Dienstag,
25.06.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht
Dienstag,
02.07.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht
Dienstag,
09.07.2019
von 16:00 Uhr
bis 17:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Sophie Habenicht

Bewegung bringt Freude und Wohlempfinden und stärkt uns für den Alltag. In diesem Kurs werden funktionelle Übungen zur Steigerung der Stabilität und Beweglichkeit Ihrer Gelenke, sowie der Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durchgeführt. Zudem werden die Koordinations-, Wahrnehmungs- und Entspannungsfähigkeit geschult. Währenddessen erhalten Sie gesundheitsfördernde Tipps für den Alltag.

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