Yoga und Laufen

Kursnummer 44009
Leitung Doris Kessel
Veranstaltungsort

Raum Bewegungsraum E.20
1. Termin, Ende Sonntag, 07.04.2019 - Sonntag, 07.04.2019
Zeit 10:00 Uhr
Dauer, Plätze 1 x, 4 Kursstunden, 12 Plätze, frei
Preis (Info) 22,00 Euro (BS KE)
BS - Besondere Stornierung
Einige unserer Veranstaltungen erfordern für die Durchführung einen besonderen Aufwand (z. B. Raumanmietungen, Geräteausstattung u. a.). Sie können nur abgehalten werden, wenn tatsächlich die vereinbarten Entgelte eingenommen werden. Für eine Stornierung, die weniger als zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen soll, fallen daher erhöhte Stornierungsentgelte von mindestens 50 % des Veranstaltungsentgelts an" Besondere Stornierung)
KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Weitere Hinweise bitte Yoga- und Laufkleidung mitbringen.
Termine Als Kalender-Datei speichern (.ics)
Sonntag,
07.04.2019
von 10:00 Uhr
bis 13:00 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Doris Kessel
Beschreibung

Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zum Laufen. Es macht unseren Körper geschmeidig und kraftvoll, damit wir uns beim Laufen noch freier, beweglicher und zugleich stabiler fühlen.

Nach einer speziellen Yogaeinheit (für Läufer und Läuferinnen) folgt ein Lauftechniktraining draußen. Sie erhalten ein Handout mit allen Übungen.

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