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Gesundheit

Bewegung

Fitness

Tae-Boxing, Step-Aerobic

Tae-Boxing + Workout

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

frei

Dieser einfache Mix aus Boxen, Taekwon-Do und Aerobic verbessert Ihre Kraftausdauer und Ihr Selbstvertrauen. Ein

Ganzkörpertraining mit integriertem Workout rundet das Training ab. Aufgrund der einfachen Schrittkombinationen sind auch Männer begeistert!

 

Für Teilnehmende mit Grundkondition (nicht für absolute Sportneulinge).

Bitte bringen Sie ein Badehandtuch oder eine eigene Mattenauflage mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250327 Donnerstag,
27.03.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250403 Donnerstag,
03.04.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250410 Donnerstag,
10.04.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250508 Donnerstag,
08.05.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250515 Donnerstag,
15.05.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250522 Donnerstag,
22.05.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250605 Donnerstag,
05.06.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250626 Donnerstag,
26.06.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250703 Donnerstag,
03.07.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250710 Donnerstag,
10.07.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann

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  • Plätze 14 Plätze, frei
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 27.03.2025 -
    Donnerstag, 10.07.2025
  • Uhrzeit 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
    20:00 Uhr - 21:00 Uhr