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Gesundheit

Bewegung

Fitness

Tae-Boxing, Step-Aerobic

Tae-Boxing + Workout

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

frei , läuft bereits

Dieser einfache Mix aus Boxen, Taekwon-Do und Aerobic verbessert Ihre Kraftausdauer und Ihr Selbstvertrauen. Ein

Ganzkörpertraining mit integriertem Workout rundet das Training ab. Aufgrund der einfachen Schrittkombinationen sind auch Männer begeistert!

 

Für Teilnehmende mit Grundkondition (nicht für absolute Sportneulinge).

Bitte bringen Sie Ihre eigene Mattenauflage mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

In Kalender-Datei speichern (.ics)

Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250109 Donnerstag,
09.01.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250116 Donnerstag,
16.01.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250123 Donnerstag,
23.01.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250130 Donnerstag,
30.01.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250206 Donnerstag,
06.02.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250213 Donnerstag,
13.02.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250220 Donnerstag,
20.02.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250227 Donnerstag,
27.02.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250313 Donnerstag,
13.03.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann
20250320 Donnerstag,
20.03.2025
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) Alexander Bittermann

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  • Plätze 12 Plätze, frei , läuft bereits
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Donnerstag, 09.01.2025 -
    Donnerstag, 20.03.2025
  • Uhrzeit 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
    20:00 Uhr - 21:00 Uhr