Strong Nation ® - ein hoch intensives Intervalltraining - Online-Angebot
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Nummer

44251

Leitung

Marianela Martin

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 27.01.2021 -
Mittwoch, 31.03.2021

Uhrzeit

19:15 Uhr - 20:15 Uhr
19:15 Uhr - 20:15 Uhr

Preis

60,00 Euro

Mittwoch,
27.01.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
03.02.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
10.02.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
17.02.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
24.02.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
03.03.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
10.03.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
17.03.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
24.03.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin
Mittwoch,
31.03.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Marianela Martin

Die Musik ist die treibende Kraft dieses hochintensiven Intervalltrainings. Sie trainieren synchron zur Musik und strengen sich dadurch mehr an. Kurze Phasen mit hoher Geschwindigkeit und Erholungsphasen wechseln ständig und sorgen für eine erhöhte Kalorienverbrennung, auch nach dem Workout. Für Fitnessbegeisterte, die sich gerne auspowern und dabei weniger Wert auf choreographische Elemente legen.

Das Übungsprogramm dauert 55 Minuten!

 

live im Videostream

Bitte melden Sie sich einen Tag vor Kursbeginn an, damit Sie noch die Zugangsdaten erhalten können.

Technische Voraussetzungen:

- PC, Laptop, Tablet (im äußersten Notfall Handy)

- Stabile Internetverbindung

- Email-Adresse