44299
Marianela Martin
12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
9 Termine (12 Einheiten)
Mittwoch, 18.05.2022
-
Mittwoch, 27.07.2022
18:00 Uhr
- 19:00 Uhr
18:00 Uhr
- 19:00 Uhr
54,00 Euro
|
Mittwoch, 18.05.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 25.05.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 01.06.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 22.06.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 29.06.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 06.07.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 13.07.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 20.07.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
|
Mittwoch, 27.07.2022 |
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) | Marianela Martin |
Die Musik ist die treibende Kraft dieses hochintensiven Intervalltrainings. Sie trainieren synchron zur Musik und strengen sich dadurch mehr an. Kurze Phasen mit hoher Geschwindigkeit und Erholungsphasen wechseln ständig und sorgen für eine erhöhte Kalorienverbrennung, auch nach dem Workout. Für Fitnessbegeisterte, die sich gerne auspowern und dabei weniger Wert auf choreographische Elemente legen.
Dieser Flex-Kurs passt sich an das Infektionsgeschehen und die Situation im Kurs an. Der Kurs startet aktuell in Präsenz und kann in online übergehen, wenn die Inzidenzzahlen wieder über 50 steigen sollten.
| Weitere Hinweise |
Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses. |
|---|
