44001
Roland Blumensaat
16 Plätze, frei
1 Termin (3 Einheiten)
Donnerstag, 20.04.2023
18:15 Uhr
- 20:30 Uhr
9,00 Euro (KE) (KE)
Donnerstag, 20.04.2023 |
von 18:15 Uhr bis 20:30 Uhr |
3.12 Seminarraum (Bildungszentrum) | Roland Blumensaat |
Sie erhalten Informationen über den Ablauf der Kurse 44003 und 44005, Ausrüstung, gesundheitliche Aspekte des langsamen Dauerlaufs, sinnvolle Ernährung, "Kontraindikationen", Treffpunkt und Organisation.
Mit kurzem "Schnupperlauf"
Weitere Hinweise |
Bitte flache, leichte Schuhe tragen. Sie brauchen noch keine neuen Laufschuhe! |
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