Pilates und Stretching ist ein Training, basierend auf der Pilates-Mehtode mit zusätzlichen intensiven Dehnen und somit Lockerung der oftmals verkürzten Bänder, Sehnen und Faszien vor allem in Beinen, Hüften und Schultern.
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Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
---|---|---|---|
20250113
Montag, 13.01.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250120
Montag, 20.01.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250127
Montag, 27.01.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250203
Montag, 03.02.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250210
Montag, 10.02.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250217
Montag, 17.02.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250303
Montag, 03.03.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250310
Montag, 10.03.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250317
Montag, 17.03.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250324
Montag, 24.03.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250331
Montag, 31.03.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |
20250407
Montag, 07.04.2025 |
von 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr |
Bewegungsraum E.20 (Bildungszentrum) | Hristina Angelova |