Pilates - sanftes Training - Online-Angebot

Nummer

44481

Leitung

Susanne Hausenbigl

Plätze

10 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 15.01.2021 -
Freitag, 26.03.2021

Uhrzeit

10:00 Uhr - 11:00 Uhr
10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Preis

56,00 Euro

Freitag,
15.01.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
22.01.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
29.01.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
05.02.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
12.02.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
26.02.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
05.03.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
12.03.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
19.03.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
26.03.2021
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Bitte melden Sie sich spätestens einen Tag vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen den Zugang senden können

 

Technische Voraussetzungen:

- PC, Laptop, Tablet (im äußersten Notfall Handy)

- Stabile Internetverbindung

- Email-Adresse