Pilates - sanftes Training

Nummer

44524

Leitung

Susanne Hausenbigl

Plätze

14 Plätze, frei

Anzahl Termine

12 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 20.09.2019 -
Freitag, 13.12.2019

Uhrzeit

10:00 Uhr - 11:00 Uhr
10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Preis

63,00 Euro

Freitag,
20.09.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
27.09.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
04.10.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
11.10.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
18.10.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
25.10.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
08.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
15.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
22.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
29.11.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
06.12.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
13.12.2019
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.