Pilates - sanftes Training


Nummer

44485

Leitung

Susanne Hausenbigl

Plätze

12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits

Anzahl Termine

9 Termine (12 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 20.01.2023 -
Freitag, 31.03.2023

Uhrzeit

10:00 Uhr - 11:00 Uhr
10:00 Uhr - 11:00 Uhr

Preis

55,80 Euro

Freitag,
20.01.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
27.01.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
03.02.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
10.02.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
17.02.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
03.03.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
17.03.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
24.03.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
31.03.2023
von 10:00 Uhr
bis 11:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

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