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Pilates Flow

Warteliste , läuft bereits

Pilates Flow vereint Krafttraining mit fließenden Bewegungen und Atemtechniken zu einem dynamischen Training, das Körper und Geist stärkt.

Mobilty Yoga ist ein wichtiger Teil des Pilates-Flows, um tiefer in die Muskeln einzudringen. Wir konzentrieren uns auch auf Gleichgewicht und Stabilität mit kleinen Hanteln, um unsere Arme und Schultern zu stärken.

 

Bitte bringen Sie eine Mattenauflage/Handtuch mit.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240124 Mittwoch,
24.01.2024
von 17:50 Uhr
bis 18:50 Uhr
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) Marianela Martin
20240131 Mittwoch,
31.01.2024
von 17:50 Uhr
bis 18:50 Uhr
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) Marianela Martin
20240207 Mittwoch,
07.02.2024
von 17:50 Uhr
bis 18:50 Uhr
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) Marianela Martin
20240214 Mittwoch,
14.02.2024
von 17:50 Uhr
bis 18:50 Uhr
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) Marianela Martin
20240221 Mittwoch,
21.02.2024
von 17:50 Uhr
bis 18:50 Uhr
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) Marianela Martin
20240228 Mittwoch,
28.02.2024
von 17:50 Uhr
bis 18:50 Uhr
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) Marianela Martin
20240306 Mittwoch,
06.03.2024
von 17:50 Uhr
bis 18:50 Uhr
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) Marianela Martin

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  • Plätze 12 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 7 Termine (9 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 24.01.2024 -
    Mittwoch, 06.03.2024
  • Uhrzeit 17:50 Uhr - 18:50 Uhr
    17:50 Uhr - 18:50 Uhr