Pilates

Nummer

44504

Leitung

Friederike Kunze

Plätze

14 Plätze, frei

Anzahl Termine

11 Termine (14 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 19.09.2019 -
Donnerstag, 12.12.2019

Uhrzeit

17:00 Uhr - 18:00 Uhr
17:00 Uhr - 18:00 Uhr

Preis

58,00 Euro

Donnerstag,
19.09.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
26.09.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
10.10.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
17.10.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
24.10.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
07.11.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
14.11.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
21.11.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
28.11.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
05.12.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
12.12.2019
von 17:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Dysbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.