Pilates
Mit Krankenkassenförderung


Nummer

44501

Leitung

Friederike Kunze

Plätze

12 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 12.01.2023 -
Donnerstag, 30.03.2023

Uhrzeit

18:00 Uhr - 19:00 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Preis

80,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Donnerstag,
12.01.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
19.01.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
02.02.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
09.02.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
16.02.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
02.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
09.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
16.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
23.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze
Donnerstag,
30.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
3.07 Entspannungsraum (südpunkt) Friederike Kunze

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Dysbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

 

Weitere Informationen

Weitere Hinweise

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

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