Pilates


Nummer

44477

Leitung

Natalia Ovodova

Plätze

10 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

12 Termine (16 Einheiten)

Zeitraum

Samstag, 23.04.2022 -
Samstag, 23.07.2022

Uhrzeit

09:30 Uhr - 10:30 Uhr
09:30 Uhr - 10:30 Uhr

Preis

68,00 Euro

Samstag,
23.04.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
30.04.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
07.05.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
14.05.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
21.05.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
28.05.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
04.06.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
25.06.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
02.07.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
09.07.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
16.07.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova
Samstag,
23.07.2022
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Natalia Ovodova

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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