Pilates


Nummer

44472

Leitung

Doris Fleischmann

Plätze

12 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

11 Termine (14 Einheiten)

Zeitraum

Dienstag, 14.09.2021 -
Dienstag, 30.11.2021

Uhrzeit

18:10 Uhr - 19:10 Uhr
18:10 Uhr - 19:10 Uhr

Preis

61,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Dienstag,
14.09.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
21.09.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
28.09.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
05.10.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
12.10.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
19.10.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
26.10.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
09.11.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
16.11.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
23.11.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann
Dienstag,
30.11.2021
von 18:10 Uhr
bis 19:10 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Doris Fleischmann

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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