Pilates


Nummer

44469

Leitung

Susanne Hausenbigl

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 20.01.2023 -
Freitag, 31.03.2023

Uhrzeit

09:00 Uhr - 10:00 Uhr
09:00 Uhr - 10:00 Uhr

Preis

62,00 Euro

Freitag,
20.01.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
27.01.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
03.02.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
10.02.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
17.02.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
03.03.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
10.03.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
17.03.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
24.03.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl
Freitag,
31.03.2023
von 09:00 Uhr
bis 10:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Susanne Hausenbigl

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte bringen Sie eine eigene Mattenauflage mit.

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