Pilates


Nummer

44463

Leitung

Regina Ingerling

Plätze

10 Plätze, frei

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 20.04.2023 -
Donnerstag, 13.07.2023

Uhrzeit

18:15 Uhr - 19:15 Uhr
18:15 Uhr - 19:15 Uhr

Preis

62,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Donnerstag,
20.04.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
27.04.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
04.05.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
11.05.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
25.05.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
15.06.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
22.06.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
29.06.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
06.07.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
13.07.2023
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.