Pilates


Nummer

44463

Leitung

Regina Ingerling

Plätze

10 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 28.04.2022 -
Donnerstag, 28.07.2022

Uhrzeit

18:15 Uhr - 19:15 Uhr
18:15 Uhr - 19:15 Uhr

Preis

58,00 Euro (KE)

KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Donnerstag,
28.04.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
12.05.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
19.05.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
02.06.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
23.06.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
30.06.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
07.07.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
14.07.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
21.07.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling
Donnerstag,
28.07.2022
von 18:15 Uhr
bis 19:15 Uhr
0 Bewegungsraum (AWO-Bürgertreff) Regina Ingerling

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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