Pilates


Nummer

44459

Leitung

Amina Lang

Plätze

10 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

9 Termine (12 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 28.04.2022 -
Donnerstag, 14.07.2022

Uhrzeit

17:30 Uhr - 18:30 Uhr
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

Preis

52,20 Euro

Donnerstag,
28.04.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
05.05.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
12.05.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
19.05.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
02.06.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
23.06.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
30.06.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
07.07.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang
Donnerstag,
14.07.2022
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
0 Gymnastikraum (Förderzentrum) Amina Lang

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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