Pilates


Nummer

44423

Leitung

Georgia Bouna

Plätze

12 Plätze, frei

Anzahl Termine

8 Termine (10 Einheiten)

Zeitraum

Dienstag, 07.02.2023 -
Dienstag, 28.03.2023

Uhrzeit

10:30 Uhr - 11:30 Uhr
10:30 Uhr - 11:30 Uhr

Preis

49,00 Euro

Dienstag,
07.02.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Dienstag,
14.02.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Dienstag,
21.02.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Dienstag,
28.02.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Dienstag,
07.03.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Dienstag,
14.03.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Dienstag,
21.03.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Dienstag,
28.03.2023
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte Handtuch/Mattenauflage mitbringen.

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