Pilates


Nummer

44421

Leitung

Petra Most-Born

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

11 Termine (14 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 25.04.2022 -
Montag, 18.07.2022

Uhrzeit

20:30 Uhr - 21:30 Uhr
20:30 Uhr - 21:30 Uhr

Preis

63,00 Euro

Montag,
25.04.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
02.05.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
09.05.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
16.05.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
23.05.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
30.05.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
20.06.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
27.06.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
04.07.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
11.07.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born
Montag,
18.07.2022
von 20:30 Uhr
bis 21:30 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Petra Most-Born

Pilates trainiert die Muskulatur von innen nach außen. Bauch, Rücken, Hüfte und Gesäß werden zu einem natürlichen Muskelkorsett um die Wirbelsäule aufgebaut. Die Muskeln werden kräftiger und geschmeidiger, die Körperform harmonischer und gestreckter. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

 

Weitere Hinweise

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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