Pilates


Nummer

44405

Leitung

Georgia Bouna

Plätze

12 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits

Anzahl Termine

11 Termine (14 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 09.01.2023 -
Montag, 27.03.2023

Uhrzeit

20:00 Uhr - 21:00 Uhr
20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Preis

66,00 Euro

Montag,
09.01.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
16.01.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
23.01.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
30.01.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
06.02.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
13.02.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
27.02.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
06.03.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
13.03.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
20.03.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna
Montag,
27.03.2023
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Georgia Bouna

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte Handtuch/Mattenauflage mitbringen.

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