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Pilates

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Pilates

Warteliste , läuft bereits

Dieses effektive Ganzkörpertraining nach Josef Pilates kräftigt die tief liegende Muskulatur und gleicht Disbalancen aus. Die Haltung verbessert sich, die Muskeln werden straffer und schlanker, Rückenbeschwerden und Verspannungen werden reduziert und das Körperbewusstsein gestärkt. Ein ideales Workout für Körper und Geist. Für jedes Alter und jede Fitnessstufe geeignet.

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240108 Montag,
08.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240115 Montag,
15.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240122 Montag,
22.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240129 Montag,
29.01.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240205 Montag,
05.02.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240219 Montag,
19.02.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240226 Montag,
26.02.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240304 Montag,
04.03.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240311 Montag,
11.03.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20240318 Montag,
18.03.2024
von 10:30 Uhr
bis 11:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok

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  • Plätze 11 Plätze, Warteliste , läuft bereits
  • Anzahl 10 Termine (13 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 08.01.2024 -
    Montag, 18.03.2024
  • Uhrzeit 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
    10:30 Uhr - 11:30 Uhr