Nirvana ® Breathwork Fitness
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition
- Kursnummer: 44199
- Beate Nähring
- Art: Präsenz
80 % der Bevölkerung atmen zu flach und zu schnell, was dazu führt, dass nicht genügend Sauerstoff aufgenommen und Kohlendioxid nicht ausreichend abgegeben wird. Die Folge ist eine Anreicherung von Toxinen im Körper. Nirvana Fitness bietet eine äußerst effektive Kombination aus kräftigenden Yoga- und Pilates-Übungen sowie Dehnungen, die den gesamten Körper stimulieren und entgiften. Die Symbiose aus Musik, Bewegung und Atmung in einem stetigen rhythmischen Fluss führt zu einem Zustand entspannter Gelassenheit und gleichzeitiger Straffung des Körpers.
Bewegungsraum 1.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250404
Freitag, 04.04.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250411
Freitag, 11.04.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250425
Freitag, 25.04.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250509
Freitag, 09.05.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250516
Freitag, 16.05.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250523
Freitag, 23.05.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250613
Freitag, 13.06.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250627
Freitag, 27.06.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250704
Freitag, 04.07.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250711
Freitag, 11.07.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250718
Freitag, 18.07.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |
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20250725
Freitag, 25.07.2025 |
von 15:45 Uhr bis 16:45 Uhr |
Bewegungsraum 1.14 (südpunkt) | Beate Nähring |