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Gesundheit

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Selbstverteidigung und Kampfkünste

Fitness

Japanische Schwertkunst und Selbstverteidigung

Workshop Kampfkunst

frei

verschiedene Angriffs- und Verteidigungssituationen gezeigt. In fortgeschrittenen Studium folgt die Katana bzw. Hellebarde ( Schwertlanze ).

Das Curiculum alter Schwertschulen umfasste aber nicht nur die Kunst sich mit dem Schwert zu verteidigen. Auch gegen starke Angreifer wurde u.a. die Kunst sich mit wenigen Handgriffen über die sogenannten Druckpunkte dem Kyushu-Jitsu zu befreien. Ihr lernt außerdem die Prinzipien der Abwehr und Manipulation von Angriffen aus jeder Lage kennen, mit und ohne Waffe / Schwert. Mit wenigen Handgriffen und geringem Krafteinsatz könnt Ihr jeden Gegner kontrollieren ohne komplizierte Selbstverteidigungstechniken zu erlernen.

Material wird gestellt. Normale Sportkleidung, soweit vorhanden Judo/ Karateanzug, Trainiert wird Barfuß oder mit Stoffschuhen (sog. Tabis ).

 

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20241117 Sonntag,
17.11.2024
von 10:00 Uhr
bis 14:00 Uhr
Michael Kreis

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  • Plätze 14 Plätze, frei
  • Anzahl 1 Termin (5 Einheiten)
  • Termin Sonntag, 17.11.2024
  • Uhrzeit 10:00 Uhr - 14:00 Uhr