HIIT & Six Pack Special - Ausdauer und Kraft!
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition


Nummer

44233

Leitung

Hristina Angelova

Plätze

10 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

9 Termine (12 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 28.04.2022 -
Donnerstag, 21.07.2022

Uhrzeit

19:45 Uhr - 20:45 Uhr
19:45 Uhr - 20:45 Uhr

Preis

52,00 Euro

Donnerstag,
28.04.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
12.05.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
19.05.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
02.06.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
23.06.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
30.06.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
07.07.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
14.07.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
21.07.2022
von 19:45 Uhr
bis 20:45 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova

Geübt wird im Wechsel von sehr intensiven und lockeren Intervallen mit animierender Musik. Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper an, es vermehrt die Muskelmasse und sorgt für eine erhöhte Fettverbrennung. Ein hoch intensives Intervalltraining für geübte Sportbegeisterte.

 

Weitere Hinweise

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage oder eine eigene Matte mitbringen. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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