HIIT & Six Pack Special - Ausdauer und Kraft!
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

Nummer

44222

Leitung

Hristina Angelova

Plätze

16 Plätze, frei

Anzahl Termine

11 Termine (14 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 19.09.2019 -
Donnerstag, 12.12.2019

Uhrzeit

19:30 Uhr - 20:30 Uhr
19:30 Uhr - 20:30 Uhr

Preis

58,00 Euro

Donnerstag,
19.09.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
26.09.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
10.10.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
17.10.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
24.10.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
07.11.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
14.11.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
21.11.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
28.11.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
05.12.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova
Donnerstag,
12.12.2019
von 19:30 Uhr
bis 20:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Hristina Angelova

Geübt wird im Wechsel von sehr intensiven und lockeren Intervallen mit animierender Musik. Das Training regt die Stoffwechselvorgänge im Körper an, es vermehrt die Muskelmasse und sorgt für eine erhöhte Fettverbrennung. Ein hoch intensives Intervalltraining für geübte Sportbegeisterte.