Eine bunte Mischung aus Cardio-Fitness, Bodystyling/BBP, Wirbelsäulengymnastik und Pilates, mit Schwerpunkt auf der Förderung von Koordination und Ausdauer, der Aktivierung des Herz- Kreislauf- Systems und den Problemzonen. Für alle, die Ausdauer und Kräftigung verbinden wollen.
Bewegungsraum 2.14, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20240926
Donnerstag, 26.09.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241010
Donnerstag, 10.10.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241017
Donnerstag, 17.10.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241024
Donnerstag, 24.10.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241107
Donnerstag, 07.11.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241114
Donnerstag, 14.11.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241121
Donnerstag, 21.11.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241128
Donnerstag, 28.11.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241205
Donnerstag, 05.12.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |
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20241212
Donnerstag, 12.12.2024 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
Bewegungsraum 2.14 (südpunkt) | Gulya Bindig |