Fitness Mix


Nummer

44164

Leitung

Heike Hiemer

Plätze

10 Plätze, frei

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Montag, 19.09.2022 -
Montag, 19.12.2022

Uhrzeit

18:05 Uhr - 19:05 Uhr
18:05 Uhr - 19:05 Uhr

Preis

58,20 Euro

Montag,
19.09.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
26.09.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
10.10.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
17.10.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
07.11.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
14.11.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
21.11.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
28.11.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
12.12.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer
Montag,
19.12.2022
von 18:05 Uhr
bis 19:05 Uhr
TH Turnhalle (Schulzentrum) Heike Hiemer

Eine bunte Mischung aus Cardio-Fitness, Bodystyling/BBP, Wirbelsäulengymnastik und Pilates, mit Schwerpunkt auf der Förderung von Koordination und Ausdauer, der Aktivierung des Herz- Kreislauf- Systems und den Problemzonen. Für alle, die Ausdauer und Kräftigung verbinden wollen.

 

Weitere Hinweise

Bitte aus hygienischen Gründen eine Mattenauflage mitbringen

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