Training für einen gesunden Rücken, starken Bauch, allgemeine Muskelkräftigung mit Elementen aus dem Yoga, Pilates, Stretching und Entspannung. Für jeden geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich. Für Anfänger geeignet.
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Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
---|---|---|---|
20240923
Montag, 23.09.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20240930
Montag, 30.09.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241007
Montag, 07.10.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241014
Montag, 14.10.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241021
Montag, 21.10.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241104
Montag, 04.11.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241111
Montag, 11.11.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241118
Montag, 18.11.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241125
Montag, 25.11.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241202
Montag, 02.12.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |
20241209
Montag, 09.12.2024 |
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr |
Turnhalle TH (Schulzentrum) | Heike Hiemer |