Fitness-Ganzkörpertraining mit Faszien-Pilates
Für Anfänger geeignet
- Kursnummer: 44135
- Amina Lang
- Art: Präsenz
Ein sanftes Ganzkörpertraining für eine gute Figur und körperliches Wohlbefinden. Durch eine bunte Mischung aus verschiedenen Übungen werden Muskeln gestärkt, die Beweglichkeit gefördert und die Ausdauer trainiert. Elemente aus Faszien-Pilates ergänzen die Kursstunde und zum Ende gibt es eine kurze Entspannung. Der Kurs findet ohne Faszienrollen statt. Für Anfänger geeignet.
Bewegungsraum E.07, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2
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| Datum | Uhrzeit | Raum | Kursleitung |
|---|---|---|---|
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20250109
Donnerstag, 09.01.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250116
Donnerstag, 16.01.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250123
Donnerstag, 23.01.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250130
Donnerstag, 30.01.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250206
Donnerstag, 06.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250213
Donnerstag, 13.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250220
Donnerstag, 20.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250227
Donnerstag, 27.02.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250313
Donnerstag, 13.03.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250320
Donnerstag, 20.03.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250327
Donnerstag, 27.03.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250403
Donnerstag, 03.04.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |
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20250410
Donnerstag, 10.04.2025 |
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr |
Bewegungsraum E.07 (Bildungszentrum) | Amina Lang |